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バランスログ

「向いてない仕事」ですら、不安は不要だった話

就活中、ずっと荷物運びのバイトをしていました。色んな人に助けてもらって、無事に終えられました。適性のない仕事ですら「不安は本当に不要だった」と実感した話です。【撮影地】宗谷丘陵27年ぶりのアルバイト。自信は初日で打ちのめされる就活中は生活費を稼ぐため、近所の会社で、荷物運びのアルバイトをしていました。このバイトには、大きな利点がありました。それはシフトが割合自由で、大抵は早く終って、早く終わってもバ...

「変える」より「慣れる」方が、ずっと楽で効果があるという話

就活が終わってからの方が、酒を飲む回数が増えちゃいました。ストレスもないのになぜ? FAP療法の「心に聞く」をやって見ると、「変える」より「慣れろ」と言われちゃいました。【撮影地】北海道・上声問休みの前日に酒を飲みたくなっちゃうのはなぜか就職が決まった夜、家族が寝静まった家を出て、近くのコンビニへビールとポテトチップ、柿の種などを買いに行き、書斎で「一人乾杯」をしました。一度きりのはずでしたが、もう一...